アンチエイジング in LONDON

お茶は、先日紹介した「11 O'CLOCK」というルイボスティー同様、ローズヒップティーもよく飲んでいます。　イタリア語では、「Rosa Canina」。　少し酸っぱ味のある、ビタミンCたっぷりのお茶です。

【ローズヒップティーの栄養】
●総ビタミンC　⇒レモンの９倍
●リコピン　⇒トマトの８倍　（リコピンは抗酸化物質）
●ベータカロチン　⇒トマトの２３倍　
●カルシウム　⇒牛乳の９倍
●鉄分　⇒ほうれん草の２倍　
●マンガン　⇒わかめの２倍
●ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンP・ビタミンE

素晴しいでしょ〜！

カルシウムは牛乳とチーズから、鉄分は肉とほうれん草から摂取、と信じきっているイタリア人（ダンナの両親）に教えてあげたいわ！　日本人とは体の構造が違うから、動物性のものをたくさん食べても大丈夫なのかもしれないけど、彼らは牛乳、チーズ、肉はもうほぼ毎日のように食べてます。　これでイタリアも長寿国だなんて、どうしてだろう？　オリーブオイルのおかげ？

このビタミンCがたっぷりのローズヒップティーに、コラーゲンなんか混ぜて飲んでみたい！　最高の若返りティーですよ〜♪



オーガニック食材店で買った、ローズヒップティー。　ローズヒップ70%、ハイビスカス30%。ティーバッグ２０個入り４．９０ユーロ！

高い！失敗した！？（汗）　店で値段を見たら、３ユーロちょっとだったので買ったのに、実は４．９０ユーロ！　こっちの店やスーパーって、棚についている値段表示が分からなかったり、間違っていたりする事が多いの！　レジにいる時にちゃんとチェックするんだった〜　　気がついた時には遅かったんで一々戻らなかったんですけど、スーパーでは１個しか買ってないのに、レシートでは２個なってたりとか時々あるのでよくチェックした方がいいですよ！

普通のスーパーには、カモマイルティーや最近流行の緑茶なんかはたくさん売ってるけど、ローズヒップティーってあまり売ってません。　オーガニックの店でもルイボスティー同様、あまりないし。　


←　スーパーによっては置いてあることもあるローズヒップティーは、確かドイツ製のこれくらい。


ローズヒップティーを買ったお店には、他にも色々な種類のティーがありましたが、真っ赤な箱の「Bloody Mary」なんていう名前のティーが目について見てみると、ローズヒップと、「barbabietola」が入っているものでした。　「barbabietola」って何だっけー？　聞いたことある〜　前に調べたような気がする〜　でも店内では思い出せなくて、家に帰ってから調べてみると、「サトウダイコンの根」！！　サトウダイコン入りのティーって、甘いの？　サトウダイコンから採れる砂糖が欲しくて、１回単語を調べてたんですよね。　記憶力が良くなるお茶なんてあるのかしら？（笑）





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